Imagem: Reprodução/Google
O uso de chá é uma boa maneira de complementar o tratamento da infecção urinária, pois pode aumentar o efeito dos medicamentos prescritos, bem como aliviar os sintomas mais rapidamente.
No entanto, o chá nunca deve substituir as instruções de um médico, especialmente ao usar antibióticos.
Os chás mais utilizados nas infecções urinárias incluem aqueles que atuam com antimicrobianos, pois ajudam a eliminar os microrganismos que causam a infecção, bem como os diuréticos, que aumentam a quantidade de urina produzida, permitindo que o trato urinário seja limpo. Alguns bons exemplos comprovados são:
1. Uvas Ursina
Imagem: Reprodução/Google
As folhas desta planta têm sido usadas há muitos anos para aliviar e tratar os sintomas da infecção urinária e, de acordo com inúmeros estudos, seus efeitos estão relacionados à presença de uma substância, conhecida como arbutina, que tem uma poderosa ação antimicrobiana e, assim, conseguiu eliminar as bactérias, vírus e fungos responsáveis pela maioria das infecções urinárias.
Além disso, a erva urinária também tem uma ação diurética, que ajuda a eliminar mais urina durante o dia, mantendo o trato urinário limpo e livre de micro-organismos.
Ingredientes
- 3 g de folhas secas de uvas de policarbonato.
Modo de preparo
Adicione as folhas com água e deixe-as repousar durante 12 a 14 horas num recipiente coberto e longe da luz. Em seguida, cante a mistura e beba até 4 xícaras por dia. Os ingredientes fornecidos geralmente servem para preparar uma xícara de chá, por isso, se desejar, deve-se aumentar as quantidades, para fazer o suficiente para 1 dia.
Atenção: as uvas de policarbonato podem causar algum envenenamento e, portanto, devem ser consumidas com moderação, e recomenda-se realizar o tratamento apenas durante ataques sintomáticos e por um máximo de 7 dias. Se aparecerem sintomas como náuseas ou vômitos, é importante parar de comer uvas de policarbonato.
2. Hidraste
Imagem: Reprodução/Google
O hidrato é outra planta que possui evidências científicas que podem ajudar a tratar infecções urinárias, pois é rico em substâncias como a hidratina e a berberina, que têm efeito antimicrobiano e anti-inflamatório, e há também alguns estudos que sugerem que a berberina pode até impedir que algumas bactérias, principalmente a E. coli, grudem nas paredes do sistema urinário, sendo eliminadas com mais facilidade.
Ingredientes
- 1 colher de chá de pó de raiz hidratada.
- 250 ml de água a ferver.
Modo de preparo
Coloque os ingredientes em um copo por 10 a 15 minutos e mexa. Então cante, deixe o amor e consuma de 2 a 3 vezes ao dia.
O hidrato em pó pode ser difícil de encontrar para fazer chá, portanto, esta planta também pode ser usada na forma de um extrato líquido da raiz, deve ser tomado 1/4 colher de chá por dia, ou de acordo com as indicações da embalagem. Outra forma de consumo é o uso de cápsulas, nestes casos o consumo de 450 mg é indicado 2 a 3 vezes ao dia.
3. Cabelos de milho
Imagem: Reprodução/Google
O chá de cabelo de milho é um dos remédios caseiros mais utilizados para tratar problemas urinários, que incluem infecções urinárias. Após alguns estudos, verificou-se que este chá contém boas concentrações de taninos, terpenóides e alcaloides, o que lhe confere boas propriedades antimicrobianas.
Além disso, o chá de cabelo de milho também é um diurético, o que facilita a eliminação de microrganismos do sistema urinário.
Ingredientes
- 1 punhado de pelos de milho secos.
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Coloque o cabelo de milho com água em um copo e aguarde entre 5 a 10 minutos. Então peque, deixe amar e beber 2 a 3 vezes ao dia.
4. Dente de leão
Imagem: Reprodução/Google
O dente-de-leão é uma planta com excelente ação diurética que ajuda a aumentar a quantidade de urina, permitindo eliminar mais rapidamente as bactérias que causam a infecção urinária.
Ingredientes
- 15 g de folhas e raízes de dente-de-leão;
- 250 ml de água a ferver.
Modo de preparo
Adicione a chicória com água fervente e deixe por 5 a 10 minutos. Em seguida, cante e beba 2-3 vezes ao dia.
5. Bucho
Imagem: Reprodução/Google
As folhas de bucho têm atividade diurética e antimicrobiana que parece ajudar a combater micro-organismos que causam infecções do trato urinário, além de aumentar a quantidade de urina.
Após alguns estudos, essas propriedades botânicas foram atribuídas ao seu óleo essencial, que é produzido principalmente nas folhas. Isso ocorre porque o óleo é capaz de ser absorvido no estômago e depois liberado nos rins, onde se junta à urina e promove a “limpeza” interna do trato urinário.
Ingredientes
- 1 a 2 colheres de chá de folhas secas da crosta;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Coloque as folhas em água fervente e deixe repousar por 5 a 10 minutos. Então cante, deixe amar e beba 2 a 3 vezes ao dia.
6. Rabo de cavalo
Imagem: Reprodução/Google
A cavalinha é um dos melhores diuréticos naturais conhecidos mundialmente e, por esse motivo, pode ser uma boa aliada no tratamento de infecções urinárias, uma vez que facilita a eliminação dos microrganismos responsáveis pela infecção. De acordo com as investigações realizadas, essa ação da cavalinha está associada à presença de uma importante substância diurética, a equistenena.
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de cavalinha;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Adicione os ingredientes em um copo e deixe repousar por 5 a 10 minutos. Então peque, deixe amar e beber até 3 xícaras por dia.
Uma vez que é um poderoso diurético, que remove vários tipos de minerais importantes, a cavalinha não deve ser usada por mais de 7 dias.
Cuidados importantes ao usar chá
Um médico ou higienista especializado no uso de plantas medicinais deve sempre ser guiado pelo uso de chá ou qualquer outro produto natural para tratar problemas de saúde. Isso ocorre porque as doses precisam ser bem adaptadas a fatores como idade, peso e histórico de saúde de uma pessoa.
Além disso, mulheres grávidas, lactantes e crianças menores de 3 anos devem evitar o uso de qualquer tipo de chá sem o conhecimento do obstetra ou pediatra.
Como a maior parte do chá indicado tem efeito diurético, também é muito importante que ele não seja usado por períodos muito longos, geralmente superiores a 7 dias, já que pode levar ao desequilíbrio de minerais importantes no organismo.
Além do uso do chá, ainda existem algumas mudanças que podem ser feitas na dieta para garantir o sucesso do tratamento. Veja mais dicas da nossa nutricionista:
